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退院してから初めての外来の日だった。

いつもより早く、早朝６：３０頃散歩に行った時は
少し曇り気味で、割と涼しかった。
なのに、診察が終わって病院を出たら、猛烈な
暑さでびっくり !!

主治医は学会に出席とかで、代わりに若い
女医先生だった。
話しやすかったので、いろんなことを聞いてみた。

中に入れた人工関節はチタンだとわかった。
退院する時のヒザは110度曲がっていたはずなのに、
きょう測ってみたら95度に戻っていた。
私の目標は120度だから、これはまずい !!

リハビリのやり方や、足のむくみの取り方を再度、
教えてもらった。
きょうからまた、手抜きをしないで頑張ろう（涙）